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CIBLER LA ZONE
Le premier point indispensable est évidemment d’utiliser un produit dédié au contour de l'œil.
Cette zone étant beaucoup plus fine et fragile que sur le reste du visage, l’utilisation d’un produit non adapté pourrait avoir des conséquences néfastes sur votre regard !
Ajoutez à cela que la micro-circulation sanguine de cette zone peut être très facilement perturbée et provoquer l’apparition de cernes ou de poches.
N’hésitez pas à adopter une routine quotidienne dès 25 ans pour repousser les premiers signes de l’âge.
BIEN S'HYDRATER
On ne le répétera jamais assez mais pour garder une belle peau et limiter le vieillissement cutané, il est nécessaire de s’hydrater aussi bien de l’extérieur que de l’intérieur..
Ainsi, boire minimum 1,5L d’eau par jour permet de prévenir l’apparition des rides et ridules.
Eviter les aliments favorisant la rétention d’eau comme les sucres et les graisses. Choisissez des boissons qui vous aideront à boire régulièrement avec plaisir, les jus detox, les eaux aromatisées...
DORMIR
Les traces de fatigue apparaissent après de courtes nuits à répétition et un sommeil de mauvaise qualité.
Le repos s’impose, 8h par nuit ce n’est pas une blague !
Le manque de sommeil provoque le ralentissement du métabolisme et peut laisser apparaître des poches.
Pour limiter ces poches, pensez à surélever légèrement votre oreiller. Cela favorise le drainage lymphatique et la circulation du sang dans le contour des yeux.